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Les interviews Chemin de Vie
Et si ta voie
se dessinait par ta voix ?
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Un exercice de développement personnel qui ne laisse pas indifférent.
“Regarde où tu marches, il se pourrait que tu sois déjà sur le bon chemin”
Guillaume Ougier - Atelier Darbroche
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Un espace de confiance
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Un accueil entier de qui vous êtes, sans jugement ou a priori
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Une écoute pleine et entière, en toute bienveillance et sincérité
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Un moment de douceur
Ce qui vous attend
Qu'est-ce qu'une interview Chemin de Vie ?
Il s'agit d'une interview privée enregistrée, à visée introspective.
J'utilise le terme "privé" car l'enregistrement est destiné à vous seul.e. Bien entendu, si après l'avoir écouté, vous ressentez l'élan de partager votre audio, libre à vous de le faire.
Destinées à toute personne intéressée par une expérience profonde d'exploration intérieure, ces interviews peuvent amener à une prise de recul et à un sentiment de clarté ou d’acceptation quant à son cheminement.
Ces séances sont particulièrement recommandées pour des phases de transition de vie ou pour des entrepreneurs qui ne savent pas comment communiquer.
Et s'il était l'heure de percevoir les murmures de votre coeur ?
« Quel magnifique exercice que de retracer son parcours »
Angéline
Pk itw chemin de vie
Pourquoi s'offrir une interview
Chemin de Vie ?
Aller à sa propre rencontre pour se découvrir & mieux se connaître
Retracer son parcours & mesurer le chemin parcouru
Garder un souvenir de soi à un instant T
Prendre du recul et parvenir à un sentiment de clarté
S’offrir un moment hors du temps, dans une bulle de douceur “Un vrai moment pour moi, centré sur moi.... et c'est très agréable !” Lucie
Faire la paix avec soi, avec ses proches... et accepter son cheminement
Retrouver le chemin de son cœur : réussir à faire parler la voix du coeur quand le mental prend beaucoup de place
Dépasser sa pudeur, ses peurs de se dévoiler, de s’exprimer... Oser la vulnérabilité, l’authenticité & prendre conscience de la puissance de l’expression de l’intime
Compléter un bilan de compétences
Augmenter son estime de soi
Oser se dévoiler à ses proches, qui parfois ne connaissent qu'une part de qui nous sommes (si l’on choisit l’option de partager l’audio)
Pour savoir où je vais, savoir d’où je viens...
Conseillerais-tu cette expérience à d’autres ?
“Oui ! Pour mettre en perspective sa vie et aider à prendre des décisions pour la suite. Faire le point sur ses accomplissements. Accepter le passé et donc le présent pour mieux aller de l'avant. Avoir un souvenir de nos pensées à un moment t pour observer son évolution. Et aussi pour se souvenir de notre vie une fois plus âgée ou pour la famille.”
Céline
Déroulé
1 Prise de contact
Vous me contactez en indiquant la prestation qui vous intéresse.
Nous convenons ensemble de :
- la date
- la formule
- le mode de rencontre : en présentiel ou en visio
2 Entretien guidé et enregistré
Durant la séance, je vous interroge sur vos goûts, votre parcours, vos rêves, votre intimité...
3 Préparation de l'audio et envoi
Le son de l'audio est harmonisé mais aucune coupe n'est effectuée. Vous recevrez l'entièreté de l'enregistrement.
Sous 3 semaines, je vous envoie :
- l’audio de l’enregistrement sous format mp3
- un livret + une vidéo pour vous accompagner dans l'écoute
4 Ecoute en autonomie de l'enregistrement
Vous sauvegardez l'audio de façon sûre selon mes recommandations.
Vous prenez un temps, au calme, pour écouter votre enregistrement à l'aide du livre et de la vidéo que je vous ai envoyés.
Quelques témoignages
Les bénéfices recensés sont différents pour chacun, mais les interviews Chemin de Vie ne laissent pas indifférent.
Angéline
Je souhaite à chacun de rencontrer Raphaëlle qui par ses questions, nous permet de faire des ponts.
Céline
Ça m'a déstressée sur les idées que je ne suis pas sur la bonne voie. Un début d'acceptation que je suis où je dois être et que ça peut bien être le point de départ de la suite. Ça met aussi en valeur des envies récurrentes. Et quelques idées de choses à entreprendre me sont venues. Ça apporte aussi plus d'amour propre et de bienveillance.
Muriel
Cette interview permet de mettre des mots sur des ressentis, de faire remonter des souvenirs, d'avoir un boost de confiance.
Au début j'ai été émue aux larmes, mais heureuse de m'entendre. C'est la 1ere fois que j'aimais ma voix enregistrée. (...) Je me suis sentie fière de moi. Finalement je peux être intéressante.
Comme j'ai toujours été rabaissée, cette interview a été un peu comme une validation à qui je suis.
Je me suis sentie être quelqu'un d'important, d'intéressant, qui a des choses à dire.
Doriane
“Je me suis sentie star 😁”
Alexandra
Un super moyen de faire un bilan ! C'est vraiment utile pour se rendre compte de tout ce qu'on a pu vivre. Et s'écouter raconter sa propre histoire permet de voir les choses sous un angle différent.
Nathalie
J'ai complètement oublié qu'on était en interview et devant un micro
Entrepreneurs
Tu es entrepreneur.euse ?
"Tu m’offres un nouveau regard sur moi."
Charlotte Farkas - Créatrice visuelle / Rêve Coquelicot
Pourquoi s'offrir une interview
Chemin de Vie en tant qu'entrepreneur ou futur entrepreneur ?
Pour tous les points cités plus haut & plus spécifiquement pour :
Vérifier que l'on est à sa place et ancrer sa légitimité
Apprendre à mieux se présenter ainsi que son projet : mettre en exergue son parcours, ses valeurs, etc... En somme son unicité
Percevoir le message authentique que l'on a envie de véhiculer publiquement
Prendre confiance en soi pour communiquer sur son entreprise
"Aide à prendre conscience de tout ce qu'on a à dire alors qu'on croit qu'on n'a rien à dire !” Doriane
Lorsque nous exerçons une activité, il est souvent nécessaire de prendre du temps pour communiquer sur ses services afin de les faire connaître.
C'est une étape où l'on peut être tenté de faire comme tout le monde et d'écouter les conseils tirés à droite et à gauche. Un sentiment de découragement, voire de lassitude, peut survenir en raison d'une impression de devoir "se vendre" et d'appliquer des stratégies marketing qui ne résonnent pas avec nos valeurs ou nos aspirations, et qui en plus ne s'avèrent pas toujours fructueuses.
Dans mon expérience dérouler le fil pour retracer toutes les étapes qui nous ont menées à la création de notre entreprise, de l'enfance à l'instant T, permet de retrouver son pourquoi et de revenir à son essentiel. Cela permet de se reconnecter à son coeur, à ses rêves, et tout simplement à qui l'on est.
Ainsi, se dessinent naturellement nos forces, nos particularités, notre couleur, nos messages, et il devient plus aisé de communiquer en respectant qui l'on est.
Tu es porteur de projets ou sur le point de lancer ton activité ?
Tu te sens bloqué dans ta communication ?
L'interview Chemin de vie peut t'aider à y voir plus clair et à trouver un alignement et une confiance dans l'expression de qui tu es/ta personne.
Faire entendre
sa voix.e
Conseillerais-tu cette expérience à d’autres ?
Oui, absolument. Ça permet de mieux se connaître, de parler en détail de son expertise sans avoir la sensation d'enfoncer des portes ouvertes, cela peut aider certains à présenter et promouvoir plus clairement leurs activités.”
Doriane - photographe
Conseillerais-tu cette expérience à d’autres ?
L'interview chemin de vie a été un bel exercice pour prendre du recul sur mon parcours et prendre confiance en ma capacité à communiquer. Cela m'a également conforté dans mes choix de canaux de communication.
Emilie-
FAQ
À qui s'adressent les interviews Chemin de vie ?
À tout le monde !!
C'est toujours un bon exercice que de retracer son parcours de vie. Vous pouvez voir les nombreux bénéfices apportés dans les avis.
Mais ces entretiens enregistrés sont tout particulièrement pensés pour des phases de transition :
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Si vous vous sentez à un carrefour de votre vie
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Si vous êtes en doute sur une direction à prendre ou dans une phase de flou
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Si vous ne savez plus qui vous êtes et où vous en êtes
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Si vous hésitez à rester dans votre job actuel ou à partir
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Si vous envisagez une reconversion mais ne savez pas vers quoi aller
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Si vous avez la sensation d'être passé à côté de votre vie
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Si vous allez bientôt partir à la retraite
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...
Est-ce que je dois répondre à toutes les questions ?
Aucune obligation de quoi que ce soit ! C'est un moment pour vous, vous choisissez ce qui vous convient et ce qui vous fait du bien. Nous pouvons aussi bien évoquer les doux souvenirs du passé, votre parcours, vos regrets, vos rêves, vos espoirs, vos dernières volontés, vos envies, vos angoisses, vos fiertés... bref tout ce que vous avez envie d’exprimer et que vous aimeriez éventuellement partager avec votre entourage, sans savoir par où commencer, ni comment le formuler.
Je vous guide avec mes questions, mais surtout, je vous invite à rester à l'écoute de ce qui est juste pour vous. Si mes questions vous paraissent trop intimes, voire indiscrètes, à tout moment vous pourrez l'exprimer et je le respecterai. C'est un point que je trouve très important et que je rappelle à chaque enregistrement.
Je n'ai pas envie de me réécouter
La perception de notre propre voix est différente du son réel. Ainsi, s'entendre parler peut être inconfortable car on ne se reconnaît pas !
De même, nous sommes nombreux à être assez exigeant avec nous-même : nous pouvons avoir du mal avec notre façon de nous exprimer, ce qui peut nous inciter à nous juger sévèrement/avec sévérité.
C’est justement pourquoi c’est une opportunité précieuse ! Je vous invite en douceur à ressentir les émotions qui remontent, à prendre conscience et à observer ces jugements que vous portez sur vous-même, pour vous en détacher.
Mais dans la majorité des cas, l’écoute de l’audio amène au contraire à un soulagement, à une satisfaction, voire à une fierté ! Passé les premières minutes, la voix est apprivoisée
Au début j'ai été émue aux larmes, mais heureuse. C'est la 1ere fois que j'aimais ma voix enregistrée. J'écoutais sans jugement mais.... Au fur et à mesure le mental a repris le dessus....(...) Malgré tout je me suis sentie fière de moi. Finalement je peux être intéressante.....
"Je n'ai rien à dire !"
"Je ne sais pas ce que je vais dire !"
Les personnes qui passent derrière le micro ont souvent la crainte de ne pas savoir par où commencer ni quoi dire. Je suis justement là pour ça, c'est mon métier de vous aiguiller.
De même, l'impression de n'avoir rien d'intéressant à raconter, est assez commune. Eh bien, mes expériences d'interviews m'ont prouvé qu'en réalité, tout le monde a une histoire et une sagesse à partager ! Avec les bonnes questions et une écoute attentive, vous verrez que la richesse de votre vie se déroulera naturellement, et que vous ne verrez pas le temps passer !
Enfin, j'entends également régulièrement "Je n'aime pas parler de moi". Mais ce que je peux remarquer, c'est que dans les conversations quotidiennes, il est rare de prendre le temps de s'écouter pleinement, avec conscience. Dans ce cas, il est désagréable de parler de soi car on ne se sent pas entendu. Lorsqu'une oreille est pleinement présente à ce que nous avons à raconter, nous apprécions tous de pouvoir décrire ce qui nous touche et nous anime.
Limites ?
Je ne suis ni médecin, ni psychologue, ni thérapeute, je suis seulement une oreille bienveillante qui a pris l'habitude, ces dernières années, de tendre son micro aux petits et aux grands afin de recueillir leurs rêves, leurs projets, leurs déceptions, leurs interrogations, leurs leçons de vie…
Si je sens qu’une aide thérapeutique vous serait utile, je me permettrais de vous orienter vers d’autres professionnels.
Ces séances ne sont pas des baguettes magiques et ne peuvent se substituer à un suivi médical ou psychologique. En revanche, elles peuvent être un complément précieux à tout accompagnement thérapeutique.
Je ne suis pas là pour faire l'analyse de vos problématiques. Je vous guide uniquement au niveau du corps, de l’émotionnel et du mental, par le biais du coeur.
Je ne suis pas là non plus pour vous dire quoi faire. Vous êtes l’acteur de vos changements intérieurs et extérieurs, vous seul savez ce qui est bon pour vous.
Je suis uniquement là pour mettre en lumière vos atouts, vos mécanismes, vos valeurs, votre beauté intérieure...
Safe place ?
Nous signerons un papier, vous assurant que cet enregistrement ne pourra être utilisé dans un autre cadre que celui défini avec vous.
Le début a été le plus dur avec pas mal de jugements sur ma façon de parler (mauvaise articulation, etc) et des questionnements sur mes réponses (...). [Finalement] j'ai pris plaisir à écouter la majorité de l'interview et j'étais intéressée. Je ne m'y attendais pas du tout.
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